一、行程概览
主题：古城风情与自然奇观融合之旅
时长：5天4晚
适合人群：自由行爱好者、摄影游客、文化探索者
二、交通规划
第一阶段：德江至贵阳
建议乘坐高铁从德江站至贵阳东站（约2小时），抵达后可游览甲秀楼或青岩古镇作为中转休整。
第二阶段：贵阳至丽江
方案A：直飞丽江三义机场（约1.5小时），机场大巴直达古城（车程40分钟）。
方案B：乘坐夜间火车K961次（贵阳站-丽江站，次日早晨抵达，节省住宿时间）。
三、住宿推荐
古城内特色客栈：选择四方街附近的纳西庭院客栈，体验木质建筑与东巴文化装饰，价格区间200-500元/晚。
新城酒店：香格里拉大道沿线星级酒店，设施完善，适合家庭入住。
四、每日行程安排
第一天：古城初探
- 上午：抵达后入住客栈，漫步四方街参观大水车、科贡坊
- 下午：游览木府（门票60元），登万古楼俯瞰古城全景
- 夜晚：品尝腊排骨火锅，听纳西古乐表演
第二天：雪山秘境
- 全天：包车前往玉龙雪山（门票130元+索道票）
路线：甘海子→蓝月谷→乘坐大索道至冰川公园
贴士：提前预约氧气瓶，注意防寒防晒
第三天：文化沉浸
- 上午：参观白沙古镇壁画，体验扎染手工制作
- 下午：骑行至束河古镇，品尝鸡豆凉粉，探访茶马古道博物馆
- 夜晚：参与古城火把节（季节性活动）或酒吧街民谣演出
第四天：自然奇观
- 全天：包车游览虎跳峡（上虎跳段），途经长江第一湾观景台
备选方案：拉市海湿地骑马划船（需选择正规马场）
第五天：返程准备
- 上午：购买鲜花饼、东巴纸等伴手礼，登狮子山拍摄古城晨景
- 下午：根据航班/车次前往机场或火车站
五、美食地图
| 类型 | 推荐菜品 | 店铺推荐 |
|---|---|---|
| 正餐 | 纳西烤鱼、黑山羊火锅 | 阿妈意餐厅 |
| 小吃 | 丽江粑粑、包浆豆腐 | 忠义市场夜市 |
| 饮品 | 雪茶、酥油茶 | 古城茶馆 |
六、实用贴士
- 高原反应预防：抵达首日避免剧烈运动，备好红景天口服液
- 古城维护费：部分景点需查验80元/人的维护费票据
- 最佳季节：春秋两季（3-5月/9-11月），避开雨季塌方风险
- 预算参考：人均3000-4000元（含中等消费住宿及交通）
七、特别提醒
尊重纳西族文化禁忌，不随意触摸东巴经文；古城石板路建议穿防滑鞋；购买银器或普洱茶请选择正规店铺并索要证书。