一、行程概览
推荐时长：4天3晚
核心体验：九曲溪竹筏漂流、天游峰观云海、岩骨花香漫游道、〈印象大红袍〉实景演出
二、交通方案
- 德江→武夷山
- 高铁优选：德江站→铜仁站→南平市站（约6小时），转乘K1快线至武夷山景区
- 自驾线路：德江→江黔高速→沪昆高速→宁上高速（全程约12小时）
- 景区内部：购买观光车联票（三日有效），串联主要景点
三、三日精华行程
Day1：茶香漫游
- 上午：抵达后入住三姑度假区，品尝岚谷熏鹅
- 下午：漫步岩骨花香漫游道，探访大红袍母树
- 夜晚：观看360°旋转舞台〈印象大红袍〉演出
Day2：丹霞奇观
- 清晨：登天游峰观赏云海日出
- 中午：九曲溪竹筏漂流（提前预约船工讲解）
- 下午：探秘一线天、虎啸岩，参观武夷宫宋街
Day3：文化溯源
- 上午：五夫镇寻访朱子故里，体验采茶制茶
- 下午：下梅古民居欣赏晋商茶路遗迹
- 傍晚：返程前选购正山小种、金骏眉等特产
四、特色体验
| 项目 | 亮点 | 贴士 |
|---|---|---|
| 九曲溪竹筏 | 舟行碧波上，观赏玉女峰、悬棺 | 备好防水袋，给船工小费可获生动讲解 |
| 茶园体验 | 亲手炒制岩茶，参观茶博园 | 春季可参与采茶，秋冬季适宜品鉴 |
| 古道徒步 | 青龙瀑布至龙川大峡谷穿越 | 建议穿防滑鞋，携带登山杖 |
五、实用指南
- 住宿推荐：三姑度假区（高端酒店）、南源岭村民宿（性价比高）
- 必尝美食：文公菜、朱子孝母饼、红眼鱼清蒸、猫爪菇煨汤
- 最佳季节：春秋两季（4-5月采茶季，10-11月丹霞红叶）
- 预算参考：人均1500-2000元（含交通、门票、住宿）
温馨提示：景区实行分时预约制，建议通过"中国武夷山"微信公众号提前购买联票；山区多雨，请备好防风外套与雨具。